「 年別アーカイブ：2019年 」 一覧

息子が所属するMTBチーム 846limited はMTBのチームと言いますか、MTBを軸に自転車競技とMTB自体の振興に勤めているわけです。高校生までの限定チームな為limitedの文字があるわけす ...

トレーニングの負荷を徐々に高くしていくと、直面するのが筋肉痛…筋肉疲労によるダルさなどなど。 先日書いたBCAAによるケアは功を奏して、ダルさはあまり感じなくなりました。しかし意図はしていないものの筋 ...

2019年も台風の話題が尽きず、不安な晩夏から秋に向かってます。これを書いている今日も台風15号が関東に向かってます。どうか大きな被害が出ないよう祈るばかりです。   そんな中 昨日久々に矢 ...

長いこと取り組んでいたLSDも夏休みの終わり、息子のチームの合宿にて伴走3日で200キロを持って終わりにしました。   それから足首とかなんだか痛いなあ…ということでボチボチ練習再開を…と思 ...

2019年11月9-10日にCoupe du Japon京都湯舟Stageが　ゆぶねMTBLANDで行われます。 今年からJ−１大会にアップグレードしたらしく、ちょっと格式が上がった感じですかね？私は ...

遅ればせながらではありますが、タイヤローテーションをしました。 これが外したタイヤ。右側の方が明らかに磨り減ってますが、後輪ですね。トレッドの真ん中に見える低いノブがインディケーターです。低いピラミッ ...

2019年10月6日 日曜日 朽木スキー場にてタイオガカーニバルが行われます。 朽木ってどこよ？って方はこちら。 滋賀県と京都府の県境 滋賀側です。 (846さんのサイトからお借りしました) 今回行わ ...

効率よくトレーニングするのは重要。でも次の日しんどいな〜なんて気が重くなるのもありますよね。特に私のような中年社会人には結構切実。 日々体力が落ちたな…とか、いつまでたっても疲れが抜けないよ…とかとか ...

2019年8月25日に ゆぶねMTBLANDで ゆぶねマスターズゲームが始まりましたね。本家？と言いますか、JCFが行なっている公式のマスターズより参加人数は多いそうです。全参加人数は46名。それぞれ ...

息子の所属するチーム 846さんでの小学生夏合宿企画 ビワイチに参加してきました。合宿の概要についてはこちら(846夏合宿終了)に先に書きましたが、今回は以前の記事(ビワイチ準備)でも準備だ〜と騒いで ...