マウンテンバイクと雑記の日々

息子と始めるDirt Life

「ちょこっとロードバイク」 一覧

息子がロードバイクをお借りしたのを期に少しロードを始めてみようかと…というページです。

さてどうなることやら…

 

シクロクロスに挑戦!

関西シクロクロス2020 ローズゴルフクラブ参加

2020/2/29  

先日の2020年2月24日滋賀県にあるローズゴルフクラブでのシクロクロスレースに出てまいりました。 参加前にも言っていた通り、シクロクロス のレース会場にゴルフ場が利用されるのはおそらくシクロ史上初の ...

ゆぶねマスターズ挑戦への道! シクロクロスに挑戦!

シクロクロスの大会で色々学んだこと。金言をいただいた!

2020/2/25  

今シーズン2019ー2020よりシクロクロスの大会に親子共々参加しました。我々の最終戦は信楽ローズゴルフクラブでの特別戦。 この後も加古川 メモリアルと関西シクロのイベントはありますが、MTBのイベン ...

シクロクロスに挑戦!

2020 シクロクロス 日吉スチールの森に参加

2020/2/11  

2020年2月9日JCX最終戦 スチールの森に参加してきました。シクロクロスの大会の中でも関西シクロクロスではなく、全日本の大会です。 いつもは見ない有名チームのジャージもチラホラ。やっぱり全国大会は ...

ちょこっとロードバイク ゆぶねマスターズ挑戦への道! 奈良周辺 ポタリング トレイルガイド

ペダリング意識しながら京田辺市 精華町 TOJメモリアルコースへ!

2020/2/9  

前回グダグダとゴタクを並べて、ペダリングについて現時点の考察をいたしましたが、実践です。とりあえずペダリングしやすい大臀筋などの体の筋肉で漕ぎやすいポジションを探りながら走りました。 生憎この日は20 ...

ちょこっとロードバイク ゆぶねマスターズ挑戦への道!

ペダリング練習だ!

2020/2/8  

今回のテーマはペダリング。一度自転車は乗れてしまうとそれほど難しくないように見えて、やっぱり奥が深いですね。マラソンなんかでも色々テクニックがあるように、推進力を得るペダリングの仕方によって効率がかな ...

ちょこっとロードバイク ゆぶねマスターズ挑戦への道! シクロクロスに挑戦!

左右のペダリングの均一化を目指す!

2020/2/5  

ビンディングペダルをシクロ車につけて走ってますが、だんだん慣れてきました。未だにMTBにつける気はしませんけど、調子しだいでは?調子に乗った妄想しだいではと言った方が正確かもしれませんが(笑)、付けれ ...

シクロクロスに挑戦!

関西シクロクロス 桂川 試走のつもりが…府民総体参加へと…

2020/2/3  

関西シクロクロスの第8戦 最終戦の桂川ステージ。私は仕事の為不参加。しかし息子は出るというので、息子の試走につき合うという言い訳で前日桂川まで行ってきました。 実は前日試走の時に毎回ではないですが開催 ...

ちょこっとロードバイク

久々の100kmライド 嵐山 クリート サドル高調整

2020/2/2  

久々に嵐山まで100km超えのライドをしてきました。いつもの八幡木津自転車道のサイクリングロードです。家から行くと往復110kmですね。 ローラーだとどうしても体勢が固定になり、風や路面の影響 それに ...

ちょこっとロードバイク

【要確認】ロードバイクのブラケット握り方、間違ってた!

2020/2/1  

ロードに乗って長い距離を走ったり、ローラーの上でゲロゲロ言ってたりしてるとブラケットを握る親指の付け根が痛くなってきます。 ある程度は致し方無し、私の体幹が支え切れてないのでもっと鍛えなければ!なんて ...

ちょこっとロードバイク 自転車 メンテナンス ツールなど

STI ブレーキレバーの指がかり調整!これで安心 下ハン握れるぜ〜!

2020/1/27  

今回はシマノのSTIレバーの調整です。子供とか女性だと手が小さいのでブレーキレバーが遠い場合って結構ありますよね。男で手が大きいよ!って私でもハンドル形状や取り付け下ハン握ったらブレーキレバーが遠いで ...

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