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先日体重が落ちないと嘆き節を垂れ流してた管理人のHIPOです。 とりあえずこの前の結論として血糖値の上昇機会を抑えて、徐々に体を慣らしていく。これが至上命題となりました。   まあ早い話が間 ...

2020年冬は暖冬ですね。例年日本海側あたりのMTB erも雪のないトレイルを求めてゆぶねまで来ました！って声も聞いてましたが、日本海側でも雪がないらしく、今年はどうなんでしょうか？年明けてから未だ　 ...

今回はシマノのSTIレバーの調整です。子供とか女性だと手が小さいのでブレーキレバーが遠い場合って結構ありますよね。男で手が大きいよ！って私でもハンドル形状や取り付け下ハン握ったらブレーキレバーが遠いで ...

さてはてさて、最近全然ゆぶねマスターズ挑戦への道を更新してませんでしたが、ちょこっとロードバイクの方に更新が偏ってたのが原因です。 しかし、シクロクロス に挑戦してみたりと歩みは止めておりません。テク ...

2020年の冬は暖冬で、そこそこ寒いというものの、MTBで野山を流すにはまあ快適だなーなんて呑気な気分でいると、ニュースでは深刻そうですね… 奈良では南部の大台ヶ原あたりや十津川あたりは雪が結構降るよ ...

今回紹介する奈良近郊のMTBスポットは山の駅です。奈良からだと高速経由で1時間ちょいかな？阪神高速池田線から川西方面まで乗っちゃうと結構近そうです。 ここには長いこと行きたかったのですが、まだ行けてま ...

以前シクロクロスの反省をしているときにポジションの事とか色々ダメ出しをもらいました。そのときにもらったのがこの言葉 ステムをもう少し伸ばした方がいい(1ー2センチ) ハンドルももう2センチ広くてもいい ...

2020年4月19日　金沢　キゴ山　銀河の里で846ミニレースキャラバンが行われます。金沢で自転車イベントを行われている　みやじい杯とのジョイントイベントですね。昨年も医王の里エンデューロがジョイント ...

先日2020年1月13日に関西シクロクロス のクロンドステージに参加してまいりました。楽しかったけどしんどかった。 結果的には息子は僅差で泣き、私は大差で泣く…と、まあそれは置いといて、なにかと課題が ...

SPECIALIZED PREVAIL II ASIA Lサイズを購入しました。2019年で型落ちになったモデルです。 定価で言うと26000円＋消費税という私にはもったいない商品ですが、半額セールで ...