マウンテンバイクと雑記の日々

息子と始めるDirt Life

「ゆぶねマスターズ挑戦への道!」 一覧

ゆぶねマスターズ挑戦への道!

バランスボール導入!

2019/6/22  

とりあえず地道に曼荼羅チャートを検討しつつ、曼荼羅チャートの課題、体幹を鍛えるためバランスボール導入です。 結構ベタな選択ですが、これが効くそうです。 先日 ジュニアライダーと矢田丘陵を走った際に、体 ...

ゆぶねマスターズ挑戦への道!

大谷翔平選手にあやかって曼荼羅チャート書いてみる!

2019/6/24  

とにかく前記事で宣言したので前に進める。ゆぶねマスターズ40代で2020年表彰台に立つというものです。 大谷翔平選手が学生時代に書いて、夢を実現したという曼荼羅チャート。 こう言った自己実現のためのツ ...

ゆぶねマスターズ挑戦への道!

いっちょやってみるか!ゆぶねマスターズ出場への道!

2019/7/14  

ズブの素人が息子とMTBに乗り始めて早一年になろうとしている。 自転車いじるのは好きだし、走るのも好き。でも今までロードに乗った経験があるわけでもなく、学生の頃貧乏旅行で長距離乗ったことはあったが、自 ...

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